経過報告

前屈を始めて数日。

お風呂上がりにストレッチをして少しだけど手と床の距離が短くなった様な^^;

でも、朝にやると身体がカチカチで全く

着く気配もない、自分の身体に虚しくなる。

そこで、足をクロスして前屈をすると不思議な事に距離が短くなるんです。

どうしてなのかわからないけど、もう少しかも?と嬉しくなる。