耳下腺炎

下の息子が久しぶりに耳下腺炎になりました。

両耳下が腫れたらおたふくらしいが、うちの子は毎回、片耳下だけ^^;

中学になり部活ではなく、町のクラブチームに進み、自転車で移動することが多くなって疲れも溜まったのかな??

学校は今日までで、明日からは夏休み。

早速、練習試合が入っている。

年々、暑さが厳しいので熱中症対策に気をつけないと(´Д` )

何かいい対策があれば教えていただきたいです。